Výzkumníci z Univerzitní nemocnice v Římě Campus Bio-Medico oznámili, jaká opatření vám pomohou vyhnout se přibírání na váze v květnových svátcích.
Tvrdí se, že lidé mohou během víkendu přibrat až tři kilogramy, protože na stole budou sladká a kalorická jídla.
Při nevyvážené stravě a nedostatku fyzické aktivity se proto mohou objevit kila navíc.
Web instituce uvádí, že musíte pít dostatek vody. Denní norma je dva litry.
Kromě toho je užitečné udržovat správný příjem sacharidů a bílkovin.
Mezi možnosti pro ty, kteří nechtějí přibrat, patří fyzická aktivita (chůze na čerstvém vzduchu a běh).
Čtěte také: Jak se dát do pořádku na letní dovolenou
Přečtěte si také:
Odstranění nehtu postiženého plísní recenze injekce výrobce
Proctostezol cena návod čípky na hemoroidy
Šampony pro slabé, tenké vlasy s jódem
Amoniak léčí plíseň nehtů recenze pro gelové laky
Obličejová cvičení pro zpřísnění nasolabiálních záhybů doma
Léčba plísně nehtů špičková cena analogů
Účinný lék proti plísním s jódem foto
Nejlepší lidový lék na vypadávání vlasů pro ženy
Průběh léčby hemoroidů s čípky
Tukové vrásky na čele cena tuku
Matrice masti pro klouby
Ceny krémů na vrásky Vichy
Onycholýza léčebný režim 01 a 02 rozdíl
Jak léčit hemoroidy fórum lékařů přihlásit se
Žilní síťka na nohách recenze zaměstnanců
Pilulky na hubnutí 15 mg 28
Fórum jak se zbavit plísní na nehty
Video jak léčit plíseň kyselinou boritou
Kupte si maclura balzám na klouby jód
Zobrazit video zástupce operace náhrady kyčelního kloubu